Спасибо
Ваш отзыв будет опубликован после прохождения модерации
  • Вконтакте
Войти
Москва,  Кастанаевская улица, 58 а
8 800 101-52-18 (бесплатно по РФ) +7 (499) 390-65-26 +7 (915) 101-54-05
Заказать звонок
Зелёный Кардамон
Отложенные 0
Корзина 0
Каталог
  • Оздоровительные средства
    Оздоровительные средства
    • Аюрведические средства
    • Китайская медицина
      • Лечебные пластыри
      • Китайские БАДы, мази, бальзамы
    • Бальзамы, гели, мази
    • Чаванпраш
    • Трифала
    • Шатавари
    • Чурны
    • Сигареты Nirdosh
    • Артрит, боли в суставах
    • Простуда, грипп
    • Дерматит, псориаз, экзема
    • Заболевания почек, мочевыводящих путей
    • Стресс
    • Мужское здоровье, потенция
    • Диабет
    • Омоложение организма
    • Очищение организма
    • Очищение крови
    • Снижение веса
    • Нервная система, память, работа мозга
    • Дыхательные пути, бронхи, легкие
    • Зрение
    • Женское здоровье
    • Сердечнососудистая система
    • Печень, желчный пузырь
    • Огневка пчелиная
    • Снижение холестерина
    • Мумие
    • Aшваганда
    • Ану Тайлам
    • Лечебные масла
    • Витамины и витаминные комплексы
    • Масло, капсулы черного тмина
    • Ещё
  • Натуральная косметика
    Натуральная косметика
    • Уход за лицом
      • Кремы и гели
      • Очищение, тоники, гидролаты
      • Маски для лица
      • Против морщин
      • Акне, проблемная кожа
      • Для кожи вокруг глаз
      • Скрабы для лица
      • Сыворотки для лица
      • Третиноин /Tretinoin / Retino-A
    • Уход за волосами
      • Шампуни
      • Бальзамы, кондиционеры, сыворотки
      • Масло для волос
      • Травяная краска для волос
      • Порошки для волос
    • Уход за телом
      • Кремы для тела
      • Масло для тела
      • Мыло
      • Натуральные дезодоранты
      • Гели для душа
      • Скрабы для тела
    • Уход за полостью рта
    • Уход за ногами
    • Уход за руками
    • Мужская косметика
    • Декоративная косметика
      • Хна для тату
    • Солнцезащитные средства
    • Индийская натуральная косметика
    • Тайская натуральная косметика
    • Ещё
  • Здоровое питание
    Здоровое питание
    • Суперфуды (сверх еда)
    • Спирулина
    • Живое Какао
    • Полезные сладости, конфеты
    • Урбечи и ореховые пасты, орехи
    • Сиропы, пекмезы
    • Пищевые масла, соки
    • Белковые, соевые коктейли
    • Лецитин соевый
    • Семена
    • Спортивные батончики
    • Хлорелла
    • Ещё
  • Специи, пряности
    Специи, пряности
    • Пряности
    • Сладкие пряности
    • Смеси специй
    • Гималайская соль
  • Чай, кофе
    Чай, кофе
    • Фруктовые / Травяные напитки
    • Зеленый чай
    • Красный, черный чай
    • Улун, оолонг
    • Пуэр
    • Кофе
    • Ройбос / Ройбуш
  • Благовония
    Благовония
    • Благовония Satya
    • Благовония Ppure
    • Русские благовония
    • Индийские благовония
    • Китайские благовония
    • Подставки под благовония
    • Hamsa Bala (Хамса Бала)
    • Тибетские
    • Конусные благовония
    • Стелющиеся благовония
  • Духи и ароматы
    Духи и ароматы
    • Эфирные масла
    • Арабские духи Аль Рехаб
    • Восточный аромат, парфюм
    • Эко-свечи
    • Сухие духи
    • Аромалампы
  • Экотовары
    Экотовары
    • Термосы и термокружки
    • Средства для посуды
    • Зубные щетки
  • Акции
    Бренды
    Доставка
    Оплата
    Почему мы
    Контакты
    Ещё
      Зелёный Кардамон
      Каталог
    • Оздоровительные средства
      Оздоровительные средства
      • Аюрведические средства
      • Китайская медицина
        • Лечебные пластыри
        • Китайские БАДы, мази, бальзамы
      • Бальзамы, гели, мази
      • Чаванпраш
      • Трифала
      • Шатавари
      • Чурны
      • Сигареты Nirdosh
      • Артрит, боли в суставах
      • Простуда, грипп
      • Дерматит, псориаз, экзема
      • Заболевания почек, мочевыводящих путей
      • Стресс
      • Мужское здоровье, потенция
      • Диабет
      • Омоложение организма
      • Очищение организма
      • Очищение крови
      • Снижение веса
      • Нервная система, память, работа мозга
      • Дыхательные пути, бронхи, легкие
      • Зрение
      • Женское здоровье
      • Сердечнососудистая система
      • Печень, желчный пузырь
      • Огневка пчелиная
      • Снижение холестерина
      • Мумие
      • Aшваганда
      • Ану Тайлам
      • Лечебные масла
      • Витамины и витаминные комплексы
      • Масло, капсулы черного тмина
      • Ещё
    • Натуральная косметика
      Натуральная косметика
      • Уход за лицом
        • Кремы и гели
        • Очищение, тоники, гидролаты
        • Маски для лица
        • Против морщин
        • Акне, проблемная кожа
        • Для кожи вокруг глаз
        • Скрабы для лица
        • Сыворотки для лица
        • Третиноин /Tretinoin / Retino-A
      • Уход за волосами
        • Шампуни
        • Бальзамы, кондиционеры, сыворотки
        • Масло для волос
        • Травяная краска для волос
        • Порошки для волос
      • Уход за телом
        • Кремы для тела
        • Масло для тела
        • Мыло
        • Натуральные дезодоранты
        • Гели для душа
        • Скрабы для тела
      • Уход за полостью рта
      • Уход за ногами
      • Уход за руками
      • Мужская косметика
      • Декоративная косметика
        • Хна для тату
      • Солнцезащитные средства
      • Индийская натуральная косметика
      • Тайская натуральная косметика
      • Ещё
    • Здоровое питание
      Здоровое питание
      • Суперфуды (сверх еда)
      • Спирулина
      • Живое Какао
      • Полезные сладости, конфеты
      • Урбечи и ореховые пасты, орехи
      • Сиропы, пекмезы
      • Пищевые масла, соки
      • Белковые, соевые коктейли
      • Лецитин соевый
      • Семена
      • Спортивные батончики
      • Хлорелла
      • Ещё
    • Специи, пряности
      Специи, пряности
      • Пряности
      • Сладкие пряности
      • Смеси специй
      • Гималайская соль
    • Чай, кофе
      Чай, кофе
      • Фруктовые / Травяные напитки
      • Зеленый чай
      • Красный, черный чай
      • Улун, оолонг
      • Пуэр
      • Кофе
      • Ройбос / Ройбуш
    • Благовония
      Благовония
      • Благовония Satya
      • Благовония Ppure
      • Русские благовония
      • Индийские благовония
      • Китайские благовония
      • Подставки под благовония
      • Hamsa Bala (Хамса Бала)
      • Тибетские
      • Конусные благовония
      • Стелющиеся благовония
    • Духи и ароматы
      Духи и ароматы
      • Эфирные масла
      • Арабские духи Аль Рехаб
      • Восточный аромат, парфюм
      • Эко-свечи
      • Сухие духи
      • Аромалампы
    • Экотовары
      Экотовары
      • Термосы и термокружки
      • Средства для посуды
      • Зубные щетки
    • Акции
      Бренды
      Доставка
      Оплата
      Почему мы
      Контакты
      Ещё
        Отложенные 0 Корзина 0
        Зелёный Кардамон
        Отложенные 0 Корзина 0
        Телефоны
        8 800 101-52-18 (бесплатно по РФ)
        +7 (499) 390-65-26
        +7 (915) 101-54-05
        Заказать звонок
        • Личный кабинет
        • Главная
          • Назад
          • Главная
          • Гостевая книга
          • Политика конфиденциальности
        • Каталог
          • Назад
          • Каталог
          • Оздоровительные средства
            • Назад
            • Оздоровительные средства
            • Аюрведические средства
            • Китайская медицина
              • Назад
              • Китайская медицина
              • Лечебные пластыри
              • Китайские БАДы, мази, бальзамы
            • Бальзамы, гели, мази
            • Чаванпраш
            • Трифала
            • Шатавари
            • Чурны
            • Сигареты Nirdosh
            • Артрит, боли в суставах
            • Простуда, грипп
            • Дерматит, псориаз, экзема
            • Заболевания почек, мочевыводящих путей
            • Стресс
            • Мужское здоровье, потенция
            • Диабет
            • Омоложение организма
            • Очищение организма
            • Очищение крови
            • Снижение веса
            • Нервная система, память, работа мозга
            • Дыхательные пути, бронхи, легкие
            • Зрение
            • Женское здоровье
            • Сердечнососудистая система
            • Печень, желчный пузырь
            • Огневка пчелиная
            • Снижение холестерина
            • Мумие
            • Aшваганда
            • Ану Тайлам
            • Лечебные масла
            • Витамины и витаминные комплексы
            • Масло, капсулы черного тмина
          • Натуральная косметика
            • Назад
            • Натуральная косметика
            • Уход за лицом
              • Назад
              • Уход за лицом
              • Кремы и гели
              • Очищение, тоники, гидролаты
              • Маски для лица
              • Против морщин
              • Акне, проблемная кожа
              • Для кожи вокруг глаз
              • Скрабы для лица
              • Сыворотки для лица
              • Третиноин /Tretinoin / Retino-A
            • Уход за волосами
              • Назад
              • Уход за волосами
              • Шампуни
              • Бальзамы, кондиционеры, сыворотки
              • Масло для волос
              • Травяная краска для волос
              • Порошки для волос
            • Уход за телом
              • Назад
              • Уход за телом
              • Кремы для тела
              • Масло для тела
              • Мыло
              • Натуральные дезодоранты
              • Гели для душа
              • Скрабы для тела
            • Уход за полостью рта
            • Уход за ногами
            • Уход за руками
            • Мужская косметика
            • Декоративная косметика
              • Назад
              • Декоративная косметика
              • Хна для тату
            • Солнцезащитные средства
            • Индийская натуральная косметика
            • Тайская натуральная косметика
          • Здоровое питание
            • Назад
            • Здоровое питание
            • Суперфуды (сверх еда)
            • Спирулина
            • Живое Какао
            • Полезные сладости, конфеты
            • Урбечи и ореховые пасты, орехи
            • Сиропы, пекмезы
            • Пищевые масла, соки
            • Белковые, соевые коктейли
            • Лецитин соевый
            • Семена
            • Спортивные батончики
            • Хлорелла
          • Специи, пряности
            • Назад
            • Специи, пряности
            • Пряности
            • Сладкие пряности
            • Смеси специй
            • Гималайская соль
          • Чай, кофе
            • Назад
            • Чай, кофе
            • Фруктовые / Травяные напитки
            • Зеленый чай
            • Красный, черный чай
            • Улун, оолонг
            • Пуэр
            • Кофе
            • Ройбос / Ройбуш
          • Благовония
            • Назад
            • Благовония
            • Благовония Satya
            • Благовония Ppure
            • Русские благовония
            • Индийские благовония
            • Китайские благовония
            • Подставки под благовония
            • Hamsa Bala (Хамса Бала)
            • Тибетские
            • Конусные благовония
            • Стелющиеся благовония
          • Духи и ароматы
            • Назад
            • Духи и ароматы
            • Эфирные масла
            • Арабские духи Аль Рехаб
            • Восточный аромат, парфюм
            • Эко-свечи
            • Сухие духи
            • Аромалампы
          • Экотовары
            • Назад
            • Экотовары
            • Термосы и термокружки
            • Средства для посуды
            • Зубные щетки
        • Акции
        • Бренды
        • Доставка
        • Оплата
        • Почему мы
        • Контакты
        • Корзина0
        • Отложенные0
        • 8 800 101-52-18 (бесплатно по РФ)
          • Назад
          • Телефоны
          • 8 800 101-52-18 (бесплатно по РФ)
          • +7 (499) 390-65-26
          • +7 (915) 101-54-05
          • Заказать звонок
        Контактная информация
        Москва,  Кастанаевская улица, 58 а
        yuri@greencardamon.ru
        • Вконтакте
        Интернет-магазин
        -
        Блог
        -Как правильно пить молоко: аюрведические рекомендации и рецепты

        Как правильно пить молоко: аюрведические рекомендации и рецепты

        Поделиться

        Как правильно пить молоко: аюрведические рекомендации и рецепты


               Как правильно пить молоко: аюрведические рекомендации и рецепты. 


        Аюрведа относится к молоку с особым почитанием и трепетом, считая его проявлением самой жизни, наполненной энергией планет. Считается, что молоко во много раз способно усилить свойства специй и лечебных растений. Его даже называют Анупана, что означает «проводник лекарственных субстанций».

        Молоко очень активно используется аюрведическими специалистами в выравнивании дош и даже в диагностике состояния человека. Так, если обратить внимание на отношения человека к молоку, можно заметить, что люди, которые стараются не пить молока, как правило, имеют дисбаланс Питты, она значительно повышена. Такие люди часто проявляют себя как раздражительные и гневливые, страдают от кожных недугов и жидкого стула. Кроме того, отказываются от молока и те, у кого нарушена Капха, и присутствует избыток слизи.

        Важно отметить, что от доминирующей доши зависят советы по приему молока. Людям вата-доши разрешается пить молоко и употреблять любые молочные продукты по их желанию, следуя лишь общим рекомендациям. Капха-доша должна ограничивать прием молочных продуктов, допуская только молоко и кефир с минимальным процентом жирности, а также творог. Для питы важно знать меру и употреблять молоко преимущественно перед сном, с добавлением щепотки куркумы.

        Особой пользой, конечно же, обладает молоко сразу из-под коровы, оно передает человеку тепло коровы и положительную энергию. Промышленная обработка значительно ухудшает качества напитка, нередко делая из благостного питья источник токсинов.

        Среди общих рекомендаций выделяют следующие:

        • употреблять молоко предпочтительно либо около 6:00 часов утра, либо после 18:00 часов вечера.
        • Молочные каши разрешается есть в течение дня.
        • Употреблять теплым либо слегка подогретым.
        • Пить раздельно с остальной пищей.
        • Добавлять специи

        Существует набор специй, лучше всего сочетающихся с молоком.

        Куркума: несомненный фаворит, оказывает положительное влияние на весь организм, усиливает иммунитет, очищает кровь, улучшает пищеварение, способствует нормализации сна, улучшает состояние кожи и др.

        Шафран: царственная специя, невероятно омолаживающая организм. Укрепляет нервную систему, повышает концентрацию и внимательность, гармонизирует женскую репродуктивную систему, увеличивает либидо, молочный напиток с шафраном с утра дарит заряд бодрость на весь день.

        Имбирь: улучшает иммунную систему, улучшает качество умственной деятельности, нормализует аппетит, увеличивает потенцию, очищает от шлаков.

        Кардамон: антиоксидант, укрепляет сердце, обладает седативным эффектом, делает человека добрее.

        Мускатный орех: признанное расслабляющее средство, укрепляет нервную систему, борется с бессонницей, улучшает память.

        Корица: та яркая специя, которая улучшает настрой человека, делает его радостным. Оздоравливает кровеносную систему, борется с излишками слизи.

        Ниже даны различные рецепты приготовления молочных напитков.

        Молоко для гармонии Вата и Питта дош.

        • 1 стакан молока
        • Четверть стакана воды
        • Четверть чайной ложки кардамона
        • Можно еще добавить щепотку молотого миндального ореха

        Все ингредиенты смешиваются, доводятся до кипения и увариваются примерно наполовину. Этот напиток обладает тонизирующими свойствами, снимает усталость и апатию. Предпочтительно пить его вечером.

        Молоко для гармонии Капха доши.

        • Половина чайной ложки черного молотого перца
        • 1 чашка молочка
        • Четверть чашки чистой воды

        Напиток готовится также как и предыдущий. Чистит печень, благоприятен для желчного пузыря, и при застойных явлениях лимфотической системы.

        Молоко от простуды 1

        • 1 чашка молочка
        • 1-2 чайные ложки топленого масла (количество масла колеблется в зависимости от доши: вате можно масла больше, а питте и капхе – меньше)
        • Половина чайной ложки куркумы

        Данный напиток укрепляет иммунитет, справляется с первыми признаками простуды, заметно снижает тревожность, улучшает сон. Рекомендуется пить на ночь.

        Молоко от простуды 2

        • 1 чашка молока
        • 1-2 чайные ложки меда
        • Щепотка молотого имбиря

        Напиток обладает общеукрепляющим, противовоспалительным свойствами, повышает сопротивляемость организма, активизирует нервную систему. Рекомендуется пить утром. Помните, что мед лишается своих качеств под действием высокой температуры, поэтому в горячее молоко его добавлять не нужно. В этом случае лучше есть его с ложки.

        Для приготовления особого молочного чая со специями используйте Чай Масала.


        Автор: Екатерина Кураксина



        9 Июня 2017

        Поделиться

        Назад к списку
        • Комментарии
        Загрузка комментариев...
        Категории
        • Аюрведа — лечение28
        • Здоровье8
        • Косметика6
        • Мехенди - роспись по телу хной2
        • Правильное питание10
        • Рецепты5
        • Секреты красоты6
        • Советы доктора аюрведы1
        Это интересно
        • Аллергия на цветение, или поллиноз: советы аюрведы
          Аллергия на цветение, или поллиноз: советы аюрведы
          11 Мая 2021
        • Для чего нам нужен витамин D и как избежать его дефицита
          Для чего нам нужен витамин D и как избежать его дефицита
          25 Января 2021
        • Лето по аюрведе: как привести в баланс Питта-дошу
          Лето по аюрведе: как привести в баланс Питта-дошу
          6 Июля 2020
        • Полезные сладости: вкусные и необычные
          Полезные сладости: вкусные и необычные
          5 Сентября 2017
        • Шоколад: друг или враг?
          Шоколад: друг или враг?
          1 Августа 2017
        Amsarveda
        Термокружки
        indibird
        ЭКО СВЕЧИ
        Подпишитесь на нашу рассылку, следите за новинками, распродажами, скидками по купонам, бесплатной доставкой!
        Помощь покупателю
        Оплата
        Доставка
        Возврат товара
        Политика конфиденциальности
        Бонусная система
        О компании
        Блог
        Новости
        Отзывы
        Контакты
        Блог
        Бренды
        Отзывы на Яндекс.Картах
        Наши контакты
        8 800 101-52-18 (бесплатно по РФ) +7 (499) 390-65-26 +7 (915) 101-54-05
        yuri@greencardamon.ru
        Москва,  Кастанаевская улица, 58 а
        © «Зеленый кардамон», 2013-2022
        greencardamon.ru — интернет-магазин Зеленый кардамон
        liderpoiska.ru Разработка и продвижение —
        «Лидер поиска»
        • Вконтакте