Ашваганда

Ашваганда или ашвагандха — одно из самых ценных растений в аюрведической медицине. Оно оказывает комплексное действие на организм, используется для профилактики широкого спектра заболеваний. Ашваганда выпускается в разных формах, но самыми удобными являются препараты в виде таблеток и порошка. Само растение представляет собой кустарник с красными ягодами. Он растет в Индии, Восточной Азии и Африка.

Кустарник имеет и другие названия: зимняя вишня, эфиопский агол, индийский женьшень или корень. В переводе с санскрита ашваганда означает «имеющая запах лошади». Такое название растение получило не случайно. Первая причина — корни кустарника испускают запах лошади. Вторая — считается, что употребление индийского женьшеня наделяет человека «лошадиной» выносливостью, жизненной силой и сексуальной энергией.

Эффективность и польза растения Ashwagandha

Экстракт растения ашваганда используется в аюрведической практике больше шести тысяч лет. В лечебных целях, как правило, используют корень ашваганды. Он содержит большое количество витаминов, макро- и микроэлементов, а также других, полезных для организма активных веществ: сапонины, олигосахариды, стероидные лактоны, аминокислоты, алкалоиды, дубильные вещества, флавоноиды, антиоксиданты. Область применения препарата довольно широкая и имеет следующие показания:

• депрессия;
• упадок сил;
• снижение либидо;
• мышечная слабость;
• хроническая усталость;
• психические расстройства;
• снижение работоспособности;
• регулярные стрессы;
• бессонница;
• бесплодие;
• болезненная менструация, нарушения менструального цикла;
• общее истощение организма;
• нарушение обменных процессов;
• воспалительные заболевания;
• атеросклероз;
• заболевания костей и суставов;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• мастопатия;
• гипертония;
• остеохондроз;
• импотенция;
• заболевания дыхательной системы;
• дерматологические патологии;
• профилактика гинекологических заболеваний.

В аюрведе Ашвагандха используется как трава широкого спектра действия. Она классифицируется как расаяна. Корни растения используется в качестве афродизиака, тонизирующего средства, мочегонного, противопаразитарного, вяжущего и стимулирующего препарата. Листья рекомендуются при отечности и лихорадке. Семена выводят паразитов. Цветы обладают вяжущим, мочегонным и детоксицирующим эффектами. Ягоды и молодые листья рассасывают опухоли, стимулируют заживление тканей. Корень Ашвагандха также используется для восстановления здоровья женщин после родов, и для сгущения и увеличения количества грудного молока.

Чтобы купить препарат, не обязательно иметь какое-либо заболевание. Ашваганду можно употреблять в качестве профилактики вышеперечисленных патологий, а также для общего укрепления и тонизирования организма. При покупке обязательно обращайте внимание на страну производства. В идеале, чтобы препарат был выпущен индийскими или азиатскими компаниями. В этом случае можно говорить о подлинности и гарантии результата.

В интернет-магазине «Зеленый кардамон» можно заказать препарат самых известных производителей по выгодным ценам: Shri Ganga, Kottakkal Ayurveda, Sangam Herbals, Patanjali. Мы проверяем качество поступающих к нам товаров. Наши специалисты проконсультируют вас о наличии препаратов в ассортименте и дадут необходимые рекомендации.

Полезные свойства препарата Ашваганда

• нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
• повышает выносливость;
• наполняет энергией;
• улучшает сон, борется с бессонницей;
• купирует воспалительные процессы;
• укрепляет иммунитет;
• нормализует выработку гомонов;
• повышает сексуальное влечение;
• восстанавливает менструальный цикл;
• у мужчин улучшает количество и качество спермы;
• тонизирует организм;
• стабилизирует психоэмоциональное состояние;
• улучшает мозговую деятельность, память, концентрацию и внимание;
• повышает работоспособность
• предупреждает развитие болезней Паркинсона и Альцгеймера, рассеянного склероза;
• поддерживает оптимальный уровень сахара в крови;
• улучшает работу щитовидной железы;
• борется с последствиями стрессов;
• ускоряет рост мышечной массы;
• предотвращает мутацию клеток и рост опухолей;
• ускоряет восстановление после тяжелых заболеваний, травм и хирургических вмешательств;
• замедляет процессы старения;
• ускоряет процесс заживления ран, срастания костей и соединительной ткани.

При неправильном употреблении, ашваганда может вызвать побочные эффекты в виде тошноты, рвоты, диареи, повышение температуры тела, сухость во рту, скачки артериального давления. В редких случаях при передозировке могут возникнуть галлюцинации. Препарат не рекомендуется пить со стимуляторами — это вызывает сонливость и заторможенность.

Ашваганда принимается курсами. Стандартная схема применения: за 1 час до приема пищи 1-2 раза в день. Оптимальный курс — 3-5 месяцев или в соответствии с рекомендациями специалиста по Аюрведе. Ашваганда выпускается в порошке, таблетках или капсулах. Как правило, в одной дозе содержится от 250 до 450 мг порошка растения. В большинстве случаев, оптимальное количество препарата в сутки — 450-500 мг. Считается, что максимальная польза раскрывается, если смешать средство с теплым молоком, топленым маслом Гхи и медом.

Противопоказания к применению препарата

1. Беременность и период лактации.
2. Индивидуальная непереносимость.
3. Гиперфункция щитовидной железы.
4. Обострение гастрита.
5. Высокое внутричерепное давление.
6. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
7. Почечная и печеночная недостаточность.
8. Дети до 18-ти лет.