Омоложение организма

Старение — это естественный процесс в организме. Не существует таблетки, которая бы остановила старение и сделала нас вечно молодыми и здоровыми. Однако, согласно Аюрведе старость — это не физиологическая норма, а аутоиммунная болезнь, признание Ахамкарой того, что душа больше не может жить в этом теле. Один из разделов в Аюрведе называется Расаяна, и именно он посвящен омоложению души и тела. Никто из специалистов не говорит о том, что вы помолодеете на 20-30 лет. Расаяна лишь дает знания о процедурах и препаратах, которые помогают человеку продлить жизнь.

Омоложение организма по Аюрведе

Процесс состоит из семи основных шагов:

1. Поддержание силы пищеварения, которое будет пополнять запасы жизненной энергии (Оджаса) и формировать защитную ауру. Специалисты по Аюрведе утверждают, что с низким уровнем Оджаса можно даже в 20 лет чувствовать себя старым и немощным. Омоложение проще всего начинать с физического тела. Тело, в свою очередь, состоит из семи тканей: раса (соки, питающие тело), ракта (кровь, кровеносные сосуды, сухожилия), мамса (мышечные ткани, связки, кожа), медха (жировая ткань), астхи (костная ткань), маджа (красный, жёлтый, головной, спиной мозг), шукра (отвечает за воспроизводство мужская и женская половые жидкости). В процессе метаболизма одна ткань образует другие и небольшое количество отходов. Съеденная пища движется по тканям и питает каждую. Если ткани здоровы и хорошо функционируют, организм будет чувствовать себя прекрасно. Если пищеварение слабое, то съеденное и непереваренное преобразуется в токсины, которые отравляют организм изнутри, способствуя старению.
2. В принципах омоложения по Аюрведе большую роль играет планирование, поэтому важно соблюдать режим дня. Следуя каждый день четкому и неизменному распорядку, вы можете запрограммировать себя, избежать непредсказуемости. Отсутствие планирования приводит к стрессу, а он, в свою очередь, к преждевременному старению. Поэтому важно вставать, работать и ложиться спать в одно и тоже время. Если у вас сидячая работа, каждый час делайте перерыв на прогулки и выполняйте легкие физические упражнения, чтобы избежать застоя крови.
3. Не стоит забывать о полноценном сне. Именно во сне происходит большая часть восстановительных процессов в организме. Хронический недосып вызывает серьезные неврологические расстройства, ухудшение памяти, раздражительность и ускорение старения. Оптимальная продолжительность сна — не менее 7 часов.
4. Нельзя подавлять свои естественные потребности, такие как, мочеиспускание, дефекация, жажда, голод, сон, чихание, кашель, слезы и прочее. Если соблюдать режим дня, потребности удовлетворяются своевременно на автомате, поскольку они возникают в одно и тоже время.
5. Осознанно замедляйтесь. Чем быстрее ритм жизни и ее интенсивность, тем быстрее происходит разрушение. Не зря черепаха живет сотни лет. Чтобы жить долго, не нужно торопиться. Неспешная жизнь сохраняет ауру и помогает эффективно взаимодействовать с окружающим миром.
6. Регулярно делайте масляный массаж Абъянга. Он поможет избавиться от застоя крови и нарушения клеточного питания. Промасливание тела необходимо проводить ежедневно, желательно, с кокосовым или кунжутным маслом. Раз в неделю желательно посещать специалиста. Благодаря маслу и массажу вы омолодите тело и организм.
7. Проводите генеральную уборку организма. Достаточно чистить организм изнутри раз в год, чтобы продлить молодость. Разгружайтесь от накопившихся эмоций и негативных мыслей, заботьтесь обо всех оболочках. Выбирайте ту практику очищения, которая вам наиболее близка. Самым мощным инструментом для эмоционального и ментального очищения является дыхание, точнее медитация. Достаточно 20 минут перед сном, чтобы почувствовать себя совершенно другим человеком.

Аюрведические препараты — путь к красоте и молодости

Аюрведические омолаживающие препараты состоят из натуральных и проверенных временем лекарственных трав. В Интернет-магазине «Зеленый кардамон» вы можете выбрать для себя оптимальный омолаживающий препарат, который улучшит самочувствие и восстановит работу всех органов и систем. Варианты есть разные: в таблетках, сиропах, капсулах, порошке. Аюрведические препараты эффективны, но не дают быстрых результатов. Невозможно принять одну таблетку и избавиться от всех симптомов сразу. Обязательно читайте инструкцию к омолаживающему препарату и строго соблюдайте все предписания. Приобрести специализированные аюрведические средства для сохранения красоты и молодости, можно в Интернет-магазине «Зеленый кардамон». Мы осуществляем доставку по всей России, достаточно оформить заказ на сайте.

У нас вы найдете — Чаванпраш, Тришун, Трифалу Гуггул, Ним, Масло дашамулариштам, Амалаки, Шатавари, Ашвагандху, Брингарадж Чурна, Мумие и любые другие препараты, направленные на омоложение и тонизирование всего организма. Регулярно принимая препараты и следуя семи принципам омоложения по Аюрведе, вы будете чувствовать себя активным, здоровым, молодым и бодрым даже в 70 лет.