Средства от простуды и гриппа
Респираторные, вирусные, простудные заболевания до сих пор занимают лидирующие позиции. Даже если у вас прекрасный иммунитет, хотя бы раз в жизни вы с ними сталкивались. Простудные заболевания вызываются самыми различными вирусами и согласно Аюрведе представляют собой расстройство трех дош — Капхи, Ватта, Пита. В зависимости от того, какая доша расстроена, простудное заболевание отличается симптомами. Простудные заболевания могут появиться после длительного пребывания на холоде или сквозняке, употреблении холодной воды, повышенной влажности. Простуда и грипп чаще имеют сезонный характер, возникая, как правило, в осенне-зимний и весенний период. Аюрведа дополняет лечение простуды и гриппа специальными средствами, состоящими из натуральных компонентов. Многим рецептам несколько тысяч лет, поэтому нет никакой причины им не доверять.
Три типа простуды по Аюрведе
Простуда типа Капха — самый распространенный вид простуды. Он характеризуется обильным выделением слизи, мокрым кашлем и насморком. Для лечения используют эффективные средства от простуды, которые обладают подсушивающим действием и снижают Капху. При капха-заболеваниях следует избегать влажности и холода, употреблять легкую, теплую и простую пищу. Для восстановления баланса Капхи следует пить чаи с корицей, гвоздикой, базиликом, имбирем, лимоном. Включите в рацион больше цельных круп, паровых овощей, сезонных фруктов и зелени. Откажитесь от молочных продуктов, тяжелой, маслянистой и влажной пищи. Обязательно принимайте отхаркивающие, потогонные и противокашлевые средства от простуды. Не лишним будет после горячего травяного чая укрыться теплым одеялом и хорошо пропотеть, чтобы восстановить периферическое кровообращение. Допускается поход в баню или сауну, но слишком обильного потоотделения лучше не допускать.
Простуда типа Вата характеризуется сухим кашлем, заложенностью носа, охриплостью и временной потерей голоса, лающим кашлем, бессонницей и сильным беспокойством. При таком недуге важно создать в помещении высокую влажность, пить много теплой жидкости и находиться в тепле. Для лечения используйте кунжутное масло (капают в нос), пьют согревающие потогонные средства, смягчающие и отхаркивающие травы. В пищу рекомендуется употреблять легкоусвояемые, свежие, теплые и маслянистые продукты. Хорошим вариантом станет теплое молоко с маслом Гхи и медом. Средства от простуды и гриппа должны быть направлены на смягчение кашля и отхождения слизи, которая никак не хочет выходить наружу.
Простуда типа Питта отличается выраженной болью в горле, повышенной температурой тела, покраснением лица, лихорадочными состояниями и выделением слизи желтого оттенка. Для лечения используются недорогие средства от простуды с потогонными и охлаждающими травами (мята, лопух, хризантема, цветки бузины, тысячелистник). Для лечения воспаления горла полезна теплая минеральная вода, пить небольшими глотками. Горчичники и пропаривание при простуде типа Питта не рекомендуются. Лечение лучше всего проводить в немного прохладных помещениях, исключая согревающие, острые и горячие напитки.
Полезные советы Аюрведы при лечении гриппа и простуды
- Пейте больше горячей воды — это поможет вывести из организма накопившиеся токсины.
- Принимайте эффективное средство от гриппа с витамином С — это укрепляет иммунитет и придает дополнительные силы.
- Не забывайте про антиоксиданты — они нейтрализуют токсины, которые при простудных заболеваниях образуются в больших количествах.
- Старайтесь больше отдыхать, создайте комфортную и расслабленную атмосферу в доме. Больше лежите, спите, можете слушать спокойную красивую музыку.
- Избегайте интенсивных упражнений и чрезмерной физической активности. Практикуйте технику «Дыхание огня»: делайте спокойный вдох и резкий, прерывистый вдох. По Аюрведе такое упражнение борется с простудой, выводит слизь из дыхательных путей.
В Интернет-магазине «Зеленый кардамон» вы найдете недорогое эффективное средство от простуды любого типа. Каждый продукт отличается высокой эффективностью, безопасностью и натуральностью. У нас вы можете купить средство против гриппа и простуды быстрого действия в порошке, конфетах, бальзамах, сиропах, кремах, таблетках. Есть отдельные конфеты для лечения боли в горле, согревающие мази, которые снимают заложенность носа и боль в горле, капли в нос, роликовые бальзамы от головных болей, спреи для горла. Покупая в Интернет-магазине «Зеленый кардамон» вы можете быть уверены в качестве продаваемых товаров, поскольку каждый производитель проходит жесткий отбор. Если не можете самостоятельно выбрать лучшее средство от простуды и гриппа, обратитесь к нашим консультантам — они с радостью помогут вам.
БАД, не является лекарством.
Все товары магазина «Зеленый кардамон» не являются лекарственными средствами, перед применением необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Обязательно изучите инструкцию и не занимайтесь самолечением. Описание товаров, дозировки и способы применения средств от простуды и гриппа указаны без учёта индивидуальных особенностей вашего организма. Помните что у товаров есть противопоказания, поэтому покупая средства от простуды и гриппа на greencardamon.ru вы берёте на себя ответственность за возможные побочные действия.