Протеин соевый Дары Памира, 1 кг

Соевый протеин – наиболее популярный и рекомендуемый вид белка, имеющий достаточно высокую усвояемость. Это растительный белок, который идеально заменяет собой белок животного происхождения. Его потребляют приверженцы вегетарианства, а также люди, занимающиеся спортом и соблюдающие диету.  

Потребление протеина сои обладает рядом полезных свойств:

• Помогает набрать мышечную массу;
• нормализует уровень холестерина;
• улучшает обмен веществ;
• стимулирует сжигание жира;
• безопасен для людей с аллергией на лактозу.

Способ применения:

Классическим способом употребления протеина является приготовление коктейля. Для этого 2 полные столовые ложки добавьте в 200-500 мл. воды, сока или молока (в случае отсутствия аллергических реакций на лактозу) и размешайте в шейкере.

Соевый белок также можно добавлять в различные блюда и выпечку.

Несмотря на свою явную пользу, белок сои не стоит употреблять детям до 12 лет, беременным и в период лактации. А также с осторожностью стоит употреблять людям с гормональными расстройствами, т.к. соя содержит фитоэстрогены.

Калорийность: 338 Ккал/100 гр